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생활/건강
2026년 2월 4일 8:21
"느려도 괜찮습니다. 멈추지만 않으면요" 백정시 '느려도 멈추지 마' 저...
요약 (TL;DR)
"느려도 괜찮습니다. 멈추지만 않으면요" 백정시 '느려도 멈추지 마' 저.... 오히려 운동을 시작하지 못하고 있는 분들, 혹은 몇 번 시도하다가 포기했던 분들을 위한 책이에요. 저 역시 처음에는 과체중에 무릎 관절염, 위궤양, 우울증까지 겪고 있었고, 별 기대 없이 다이어트를 시작했습니다. 그...
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- 출처: NAVER
- 발행 시각: 2026. 2. 3. 오후 11:00:00
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자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. "느려도 괜찮습니다. 멈추지만 않으면요" 백정시 '느려도 멈추지 마' 저...에 대해 간단히 설명해주세요.
"느려도 괜찮습니다. 멈추지만 않으면요" 백정시 '느려도 멈추지 마' 저.... 오히려 운동을 시작하지 못하고 있는 분들, 혹은 몇 번 시도하다가 포기했던 분들을 위한 책이에요. 저 역시 처음에는 과체중에 무릎 관절염, 위궤양, 우울증까지 겪고 있었고, 별 기대 없이 다이어트를 시작했습니다. 그...
Q2. "느려도 괜찮습니다. 멈추지만 않으면요" 백정시 '느려도 멈추지 마' 저...의 주요 내용은 무엇인가요?
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